«КардиоЖИЗНЬ — управляй здоровьем!»: энергия каждого дня. Занятия по проекту продолжаются, команды ежедневно собираются в стенах МАУ ФОК «Планета СПОРТ». Здесь каждый находит активность по душе, а погода действительно радует, поэтому тренировки на свежем воздухе проходят с двойным удовольствием!

Плавание в бассейне — идеальная кардионагрузка без вреда для суставов.

Тренажерный зал и фитнес — укрепляет сердечную мышцу и выносливость.

Северная ходьба — развивает и насыщает кровь кислородом.

Помните: регулярные занятия — лучший вклад в долголетие вашего сердца. Управлять своим здоровьем проще и веселее, когда рядом такие же увлеченные единомышленники